黃菊花泡水的好處有哪些

大家都知道，菊花是我們生活中常見的花，但是菊花的種類還是非常多的，而相比其他種類的菊花，黃菊花的藥用價(jià)值較高，清熱能力強(qiáng)，常用于散風(fēng)熱，但會帶著一些苦味，我們熟知的黃菊花經(jīng)常用來泡水喝，那么黃菊花泡水的好處有哪些呢?下面我們就一起來了解一下。

黃菊花屬于菊科，莖蔓長而細(xì)柔，葉小有托葉。秋月開花似小球狀，花開得茂盛，呈金黃色，黃菊花也有普通菊花的特點(diǎn)，泡水喝可清涼降火，不僅如此，黃菊花還有清咽利喉，清肝明目，滋陰潤肺、疏風(fēng)散熱的功效。

黃菊花泡水喝的功效

如果經(jīng)常上火，可以在藥店買些黃菊花，上班時(shí)候可泡水喝，也可和冰糖一起泡水，味甜。黃菊花清熱解毒，而且沒有什么副作用。黃菊花泡水可以解酒，喝醉了之后，喝一杯黃菊花，第二天醒來頭不會很疼。

現(xiàn)在人們每日看手機(jī)、看電腦、看書，經(jīng)常覺得眼睛非常疲憊，這是也可以來一杯黃菊花泡水，可有效緩解眼睛疲勞，眼睛覺得不適，可以喝一杯黃菊花茶，具有清肝明目功效。黃菊花益處多多，喝開水無味，不妨加點(diǎn)菊花就好了。

清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產(chǎn)的白菊更是上選。泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時(shí)，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實(shí)不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

黃菊花在清熱解毒方面的能力很強(qiáng)，所以黃菊花時(shí)常是用于散風(fēng)熱。如果因?yàn)樯匣鸲鹂谇粷儯敲粗苯佑命S菊花泡水飲用，這樣也能很好的降火，黃菊花具有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒 的功能，可治傷風(fēng)感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動脈硬化等癥。若是不喜歡直接將黃菊花泡水，也可以在水中加入枸杞。