月見(jiàn)草不能與什么同吃

夜來(lái)香這種植物在很多地方都能夠見(jiàn)到，之所以叫做夜來(lái)香是因?yàn)檫@種花朵是只在夜間開放的，并且夜來(lái)香的味道是非常不錯(cuò)的，在很遠(yuǎn)的地方都能聞到夜來(lái)香的香味；還有一種叫做月見(jiàn)草的植物，也是在夜間開花的，其實(shí)月見(jiàn)草就是夜來(lái)香的其中一種，那么這種月見(jiàn)草不能與什么同吃呢？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

月見(jiàn)草是沒(méi)有什么禁忌食物的，月見(jiàn)草具有抗發(fā)炎作用，GLA在人體內(nèi)經(jīng)由生理生化反應(yīng)會(huì)生成一種內(nèi)生物質(zhì)--前列腺素E1，前列腺素E1（PGE1）可以取代體內(nèi)原來(lái)正常產(chǎn)生的PGE2之生理作用，然而PGE1卻PGE2擁有較強(qiáng)的平滑肌松弛作用，因此，被推測(cè)將有助于氣喘病情的緩解及血壓下降作用。

雖然，許多一般劑量的臨床實(shí)驗(yàn)并無(wú)法支持這項(xiàng)說(shuō)法，但對(duì)于內(nèi)生性發(fā)炎因子，前列腺素引發(fā)之過(guò)敏性皮膚炎卻是證明有效的。一群以畢爾吉為首的瑞士生化學(xué)家所做的研究，針對(duì)一群因IgE免疫球蛋白值不正常之免疫功能不全引發(fā)之萎縮性皮膚炎的兒童，以月見(jiàn)草油來(lái)加以治療，結(jié)果證明GLA可有效提高體內(nèi)一種抗發(fā)炎內(nèi)生物之前質(zhì)在體內(nèi)的濃度，在高濃度攝取月見(jiàn)草油的族群中，更可發(fā)現(xiàn)癥狀的明顯改善。

藉由一連串臨床試驗(yàn)，證明了月見(jiàn)草油對(duì)于抗發(fā)炎作用緩解的效果，生化學(xué)家開始試圖將月見(jiàn)草油運(yùn)用于因自體免疫反應(yīng)如多發(fā)性脊椎炎、紅斑性狼瘡等引發(fā)之發(fā)炎癥狀，結(jié)果也同洋得到今人滿意的結(jié)果不過(guò)，值得注意的是，深海魚油也同洋有這種作用，因此，除非你是素食者，否則對(duì)于自體免疫發(fā)炎癥的緩解，不妨可以合并用月見(jiàn)草油與深海魚油共同服用。

月見(jiàn)草防止骨質(zhì)疏松

女性所面臨的另一個(gè)問(wèn)題是骨質(zhì)疏松癥，因此如何降低鈣質(zhì)的流失，成為重要的課題。 根據(jù)一項(xiàng)以老鼠為對(duì)象的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，以月見(jiàn)草油喂食四周的一組老鼠尿中之含鈣量明顯較低，而針對(duì)高尿鈣癥的老鼠，防止鈣質(zhì)流失更是有意義。

這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)也同時(shí)支持著服用月見(jiàn)草油可以降低鈣質(zhì)的流失，并具有預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的效果。由于月見(jiàn)草油的種種，對(duì)女性生理保健有所助益，因此在保健食品市場(chǎng)上，月見(jiàn)草油應(yīng)是女性朋友的優(yōu)先選擇。