橄欖油當(dāng)身體乳，有哪些營(yíng)養(yǎng)成分

很多我們生活中見(jiàn)到的食物，以及產(chǎn)品，這不僅是可以直接使用，而加工后，用途就非常廣泛了，從中醫(yī)的角度來(lái)分析的話，這還可以針對(duì)疾病的治療，也可以起到預(yù)防，保健等功效，如橄欖油，這大家都比較熟悉，這可以用于燒菜食用，非常的香美，而其次也可以加工成保健食品，以及化妝產(chǎn)品等，而對(duì)于橄欖油當(dāng)身體乳，有哪些營(yíng)養(yǎng)成分，下面就給大家詳細(xì)介紹。

橄欖油是由新鮮的油橄欖果實(shí)直接冷榨而成的，不經(jīng)加熱和化學(xué)處理，保留了天然營(yíng)養(yǎng)成分，橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營(yíng)養(yǎng)的油脂，橄欖油和橄欖果渣油，在地中海沿岸國(guó)家有幾千年的歷史，在西方被譽(yù)為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途，可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過(guò)物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，（剩余物通過(guò)化學(xué)法提取橄欖果渣油）是世界上以自然狀態(tài)的形式供人類食用的木本植物油之一。
橄欖油當(dāng)身體乳：婦女經(jīng)常食用橄欖油，能增強(qiáng)皮膚彈性，收到潤(rùn)膚美容的效果，而制作成身體乳來(lái)使用的話，而使用的橄欖油，跟美容橄欖油，會(huì)有一定的區(qū)別，一般用于皮膚都是美容型的，這對(duì)皮膚能起到保濕，以及保護(hù)皮膚的效果，特別是在冬季，大家的皮膚都會(huì)比較干燥，在洗澡后適當(dāng)?shù)氖褂靡稽c(diǎn)，這是非常不錯(cuò)的。
橄欖油有哪些營(yíng)養(yǎng)成分：橄欖油富含豐富的單不飽和脂肪酸—油酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等；橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營(yíng)養(yǎng)的油；橄欖油突出特點(diǎn)是含有大量的單不飽和脂肪酸，單不飽和脂肪酸除能供給人體熱能外，還能調(diào)整人體血漿中高、低密度脂蛋白膽固醇的比例，能增加人體內(nèi)的高密度脂蛋白HDL(好膽固醇)的水平和降低低密度脂蛋白LDL(壞膽固醇)水平，從而能防止人體內(nèi)膽同醇過(guò)量。