無花果的食療做法

治疾選藥，那是以前，現(xiàn)今有好多人愛上了食療，天然，對胃也好，而且水果食療最被寵，果香四溢，拿無花果為例，說說無花果的食療做法。學學看吧!

(1)蜜果豬蹄湯

無花果60~120克，豬蹄500克。加水適量，以水火燉至爛熟，加食鹽少許調(diào)味服食。無花果與豬蹄配用，能補氣血，還可用于產(chǎn)后氣血不足，乳汁缺乏者。

(2)無花果粥

無花果30克，粳米50克，冰糖適量。將粳米洗凈煮粥，八成熟時，放入去皮的無花果煮至粥熟，加入冰糖即可。此驗方可潤肺利咽，潤腸通便，而無花果其提取物對實驗動物還有降壓作用。

消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌癥患者、便秘者適宜食用;脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不適宜食用;大便溏薄者也不宜生食。

本章所講兩種無花果的治疾做法，各位記得清嗎?不防記于本上更有效哦!方便以后的使用。喜愛這兩款的朋友大可做來養(yǎng)生哦!