- 問
- 強迫癥治療期間要注意些什么?
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42歲
2015-05-18 11:10 瀏覽5367次
病情描述:
我的老公之前精神很正常,但是誰知道最近變得有點不正常,看起來總是有點強迫癥的樣子,后來知道真的是得了這個病,于是就開始治療,但是不知道治療期間要注意些什么。想得到怎樣的幫助:治療強迫癥的時候到底都有些什么禁忌?
- 答
你好!你目前的情況心理因素很重要,強迫癥屬于心理性疾病,平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要,建議調整好自己的心態(tài),積極地面對生活,學會自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動,保持樂觀的心態(tài)對待生活,合理安排工作時間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結合,不要刻意的去想一些事情,平時應該培養(yǎng)起較好的生活習慣。
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2015-05-18 10:28