怎么調節(jié)強迫癥呢?

21歲

       2014-08-25 17:36      瀏覽5017次
    病情描述:
    從上大學開始我好像得了強迫癥一樣,經(jīng)常的出現(xiàn)強迫的思想,比如我總是擔心宿舍的門沒有關好,然后不停的去看宿舍的門是否關好,經(jīng)常都是來回走好多次。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,當你做完想完一件事時,記得對你自己說,這件事我已經(jīng)將它做過想過了,不要再去做它想它了。想象你已經(jīng)用碎紙機將它粉碎。同時,你要在內心積極想象,在你做完想完這件事后,你在內心感到更安全,比以往任何時候都更有力、更自豪,而且更自信

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2014-08-25 15:44
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,可以多次海蜇蝦,海螯蝦是可為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。海螯蝦含有3種重要脂肪酸供應人體所需的養(yǎng)分,能使人長時間保持精力集中。對治療輕度強迫癥有比較好的效果。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2014-08-25 16:41
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