問
治療強迫癥要注意些什么才好？

       2014-10-21 02:20      瀏覽4410次
    病情描述：
    我一直有點強迫癥，但是自己并沒有發(fā)現(xiàn)，后來老婆向我說出這個事情，我才注意到，現(xiàn)在正在治療這個病，想知道治療期間一般要注意些什么才好些。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好！你目前的情況心理因素很重要，強迫癥屬于心理性疾病，平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對生活，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，不要刻意的去想一些事情，平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2014-10-21 02:22
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