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腰椎滑脫康復(fù)訓(xùn)練的方法

參與醫(yī)生

山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 武俊英 主任醫(yī)師
腰椎滑脫在臨床中分3個(gè)等級(jí),1-3級(jí)選擇康復(fù)訓(xùn)練。但是3級(jí)部分病人,如果臨床癥狀嚴(yán)重則建議手術(shù),臨床中腰椎滑脫,主要是腰椎穩(wěn)定性喪失引起臨床結(jié)構(gòu)以及功能障礙,臨床中需建立腰椎穩(wěn)定性。 腰椎穩(wěn)定性的建立使用方式主要是利用呼吸訓(xùn)練構(gòu)建腹內(nèi)壓,同時(shí)可以進(jìn)行類似于在臨床上稱之為DNS或者SMA訓(xùn)練。這些訓(xùn)練方式都為國(guó)外的訓(xùn)練模式,目的是在臥位下進(jìn)行腹肌以及下肢連貫性的控制性訓(xùn)練,訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)加強(qiáng)腰背核心訓(xùn)練,同時(shí)也可以進(jìn)行平板訓(xùn)練,可使整個(gè)軀干更好穩(wěn)定。早期時(shí)如果體感患者構(gòu)建較差,可在康復(fù)訓(xùn)練中做懸吊性訓(xùn)練,可以提高病人核心感知力和核心激活。
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