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如何治療骨關(guān)節(jié)炎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
骨關(guān)節(jié)炎一定要通過對癥治療來改善癥狀,避免內(nèi)外軟骨進(jìn)一步退變。一般最常使用的藥物主要是非甾體類抗炎藥物,通過抗炎鎮(zhèn)痛能夠改善癥狀。具體如下:1、減少關(guān)節(jié)軟骨的磨損:首先要減輕自身體重,避免損傷因素,避免關(guān)節(jié)受涼,以及長時間爬山、爬樓,或者進(jìn)行過多超出身體負(fù)荷的體育鍛煉,即可減少關(guān)節(jié)軟骨的磨損;2、局部熱敷、理療:促進(jìn)血液循環(huán),從而改善癥狀、降低炎癥因子,也可以在局部適當(dāng)貼敷膏藥,可以起到活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用;3、口服藥物:在疼痛比較明顯時,可以適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布、依托考昔等。根據(jù)胃腸道情況以及過敏情況,選擇一種藥物飯后口服,一般持續(xù)2-3周,之后可以根據(jù)癥狀間斷使用;4、康復(fù)鍛煉:應(yīng)該注意及時進(jìn)行康復(fù)鍛煉,通過股四頭肌肉的訓(xùn)練或者空中自行車,以及直腿抬高、游泳或者瑜伽等鍛煉,可以使關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶強度增加,延緩關(guān)節(jié)軟骨退變。但是治療骨關(guān)節(jié)炎,藥物治療僅是一小部分,一定要實現(xiàn)個體化、階梯性治療。通過治療來改善癥狀,使關(guān)節(jié)使用得更為持久。
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