大便臭、粘馬桶，通常有以下幾方面的原因：1、食滯腸胃：如果飲食過(guò)于糙雜，超過(guò)代謝的能力，出現(xiàn)食滯胃腸，這時(shí)要健脾、消積、導(dǎo)滯。一般采用保和丸，也可以采用越鞠保和丸治療。較多消積的藥物，例如焦三仙、萊菔子之類的藥物可以加入，同時(shí)陳皮能夠調(diào)理氣機(jī)，促進(jìn)消化；2、脾胃濕熱：這時(shí)也可以出現(xiàn)上述情況，還可出現(xiàn)舌紅、苔黃膩，嗜煙酒的人容易長(zhǎng)期出現(xiàn)這種情況，通常體型偏胖。這時(shí)需要清理濕熱，調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力，消積導(dǎo)滯?？梢蕴砑雍疀龅乃幬锴謇韺?shí)熱，例如黃連、黃芩；濕可以用滑石、藿香、佩蘭等藥物，能夠起到較好的效果。要飲食清淡，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，多飲水，也可以服用益生菌輔助治療，效果能夠更佳。