大便粘膩、排氣臭，多為濕熱下注，與進食高蛋白、肉類較多有關。魚生痰肉生火，如進食過多可導致大便粘膩、臭穢。需要用化濕健脾、理氣消食的藥物，同時減少攝入辛辣、油膩、不易消化的食物，配合揉腹以及運動，如散步、慢跑等，幫助局部吸收消化。 由于胃腸道自身有蠕動、消化吸收的作用。揉腹、運動對消化道有非常好的運動調整作用，對大便的成形、吸收轉化均有較好療效。