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糖尿病人可以吃堅(jiān)果藕粉嗎
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參與醫(yī)生
山東省立醫(yī)院 韓文霞 主任醫(yī)師
糖尿病病人可以適當(dāng)食用堅(jiān)果藕粉,但需避免過(guò)多食用。堅(jiān)果主要為油脂類食品,對(duì)脂代謝可能有一定影響,藕粉主要富含淀粉,淀粉為高升糖指數(shù)食品,所以堅(jiān)果藕粉既含油脂類,又含碳水化合物。如果糖尿病病人血糖過(guò)高,進(jìn)食此類食品會(huì)對(duì)血糖有較大的波動(dòng)影響。因?yàn)?型糖尿病病人常會(huì)出現(xiàn)代謝綜合征,合并脂代謝異常、嘌呤代謝異常等,如果病人有脂代謝異?;蛴写笱?、微血管合并癥,對(duì)血脂要求較嚴(yán)格,此時(shí)過(guò)多進(jìn)食含油脂類的堅(jiān)果藕粉,對(duì)于血脂也會(huì)產(chǎn)生不利影響。如果病人脂代謝與血糖較穩(wěn)定且波動(dòng)不大,無(wú)嚴(yán)重急慢性并發(fā)癥,可適當(dāng)進(jìn)食堅(jiān)果藕粉,但仍需避免多食,防止高淀粉、高碳水化合物食品對(duì)血糖產(chǎn)生過(guò)多影響。
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