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退行性膝關(guān)節(jié)炎怎么治
- 退行性膝關(guān)節(jié)炎怎么治
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
退行性膝骨關(guān)節(jié)炎一般需進行藥物、功能鍛煉、理療等綜合的治療,即可有效治愈,具體如下:
1、藥物治療:可適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物,起到抗炎、鎮(zhèn)痛的效果;2、手術(shù)治療:如果非常嚴(yán)重,有關(guān)節(jié)的游離體,或伴有交鎖癥狀,可進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。如果內(nèi)翻畸形非常明顯,疼痛影響生活質(zhì)量,也可進行關(guān)節(jié)置換手術(shù);3、注意保暖:骨關(guān)節(jié)炎主要由于年齡增長,造成關(guān)節(jié)退變,主要為關(guān)節(jié)軟骨退變。因此主要為保護關(guān)節(jié)軟骨,注意避免受涼。膝關(guān)節(jié)非常薄弱,皮包骨的地方容易受到外界溫度的影響。所以在夏天,女性勿直接對著空調(diào)的冷風(fēng)吹。季節(jié)交替時,尤其秋冬季節(jié),或者冬春季節(jié),注意保暖;4、理療、熱敷:老年人非常容易出現(xiàn)老寒腿的癥狀,還應(yīng)注意適當(dāng)進行熱敷和理療;5、功能性鍛煉:應(yīng)主動進行膝關(guān)節(jié)免負(fù)重,或少負(fù)重的鍛煉。如直腿抬高訓(xùn)練,或者進行空中自行車運動、慢跑、騎行自行車、游泳等,均有助于改善膝關(guān)節(jié)周圍肌肉和韌帶的強度,尤其提高股四頭肌肉的強度,可增加骨關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,延緩關(guān)節(jié)的退變和磨損。也應(yīng)減輕自身體重,減輕負(fù)荷,避免長距離行走、爬樓、爬山導(dǎo)致過度勞損。通過以上方法,可使膝關(guān)節(jié)周圍的血運增加。從而避免關(guān)節(jié)滑膜炎,避免關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。
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