在臨床上不少患者為能夠快速憋尿，來完成做泌尿科或者婦科的B超而發(fā)愁。因?yàn)榘螂滓坏┍锊缓茫麄€(gè)影像便無法清楚看到膀胱內(nèi)發(fā)生的狀況?？焖俦锬颍ǔＳ幸韵聨追N方法：1、一次性喝足水：比如500ml1瓶的礦泉水，在醫(yī)院的售賣機(jī)等很方便的都可以獲取，不要1次先喝0.5瓶，看著沒尿再喝0.5瓶，一次性2兩瓶。如果沒有心、肝、腎之類的疾病禁忌，所以第1次一定要喝足；2、運(yùn)動(dòng)：喝足之后不要干坐在這里，走起來、動(dòng)起來。這樣容易讓腎臟工作產(chǎn)生更多的尿液；3、去冷的地方：快速憋尿的要訣是去比較冷的地方，比如冬天穿好外套，在醫(yī)院室外來回走走，容易來尿快。在夏天也是尋找醫(yī)院開空調(diào)冷氣比較足的地方，來回走動(dòng)，也是來尿會比較快；4、耐心：耐心比金子都寶貴。只要喝足了水，再有耐心，尿很快就憋好。