增強寶寶免疫力，可以吃以下食物：1、動物蛋白：如魚、蝦或海產(chǎn)品等，動物蛋白中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，對增加寶寶的抵抗力，改善免疫功能有益處；2、蔬菜和水果：新鮮的蔬菜和水果中，含有豐富的維生素，尤其是水果中，含有豐富的維生素C，如蘋果、獼猴桃。維生素C有抗氧化的作用，能夠?qū)雇饨绲募毦筒《荆瑢μ岣呙庖吡透纳泼庖吖δ苡幸嫣帲?、菌類：讓寶寶多吃蘑菇，如香菇，其含有香菇黏多糖，此類成分對提高免疫功能也有益處。