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紅糖姜水的功效與作用
- 紅糖姜水的功效與作用
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院 何軍琴 主任醫(yī)師
補血、養(yǎng)血活血、暖胃溫通、健脾。紅糖是以補血為主,它是溫性的,從它的顏色也可以看得出來,所以大家一般就是在產后讓產婦喝紅糖,它有補血、養(yǎng)血,還有一定活血作用,它不但可以補血,還可以讓體內的惡露能夠通過養(yǎng)血活血的作用排出體外。生姜本身有暖胃溫通作用,所以紅糖和姜水加到一起,實際上是對脾胃虛寒有一定作用。除了它有養(yǎng)血活血作用,還有健脾、保養(yǎng)脾胃作用。所以對于氣血不足或者血虛的身體比較弱的,尤其像產后的產婦,可以考慮紅糖姜水可以喝。體質比較弱的患者,大病久病或者病的時間比較久的,或者有非常大的創(chuàng)傷性疾病的,從其氣血不足角度也可以用紅糖姜水,還有一些人脾胃屬于虛寒的這一類人群,也可以喝紅糖姜水。此外,脾胃虛寒的痛經(jīng)的患者會比較多,如女性吃冷飲或者受寒,來月經(jīng)的時候痛經(jīng)比較明顯,在月經(jīng)前也可以紅糖姜水泡水喝。
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