艾灸是中醫(yī)外治法中的一種，針灸就是針刺和艾灸的總稱，一般白天艾灸效果最好。因?yàn)榘牡闹饕饔镁褪菧匮a(bǔ)陽氣、溫經(jīng)通絡(luò)，白天有太陽，有助于陽氣的宣發(fā)。但是并不代表晚上就不能艾灸，因?yàn)橛幸恍┨撟C晚上也可以艾灸，比如老年人陽氣不足，晚上更覺得手腳冰涼，這時(shí)候可以在白天艾灸之后，晚上再進(jìn)行一次艾灸，有助于陽氣通達(dá)四末。所以要根據(jù)不同病情來選擇艾灸時(shí)間，但大多數(shù)還是建議白天進(jìn)行艾灸。如果白天因?yàn)楣ぷ魃畹脑?，沒有時(shí)間艾灸，沒有時(shí)間來醫(yī)院，沒有時(shí)間自己操作，晚上艾灸也可以，也可以達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)、補(bǔ)益氣血的作用。