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什么時候艾灸比較好

參與醫(yī)生

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 張維 主任醫(yī)師
理論上而言一天中的任何時間段均可進行艾灸,患者可根據(jù)自身疾病情況進行適當(dāng)調(diào)整。艾灸治療是中醫(yī)治療的傳統(tǒng)療法之一,主要治療虛寒類和疼痛類疾病,針對以下疾病類型可有艾灸的不同側(cè)重時間段:1、脾胃虛寒類:此類患者的艾灸時間可以選擇在上午7-9點,屬于子午流注中的胃經(jīng)開穴時間,也可選擇9-11點脾經(jīng)開穴時間進行,對于治療脾胃虛寒疾病效果更佳;2、腎陽不足類:若患者有形寒肢冷、畏冷等問題,可在下午1-3點日光照射最強、氣溫最高的時間段進行艾灸,此時也是人體陽氣最為充盛之時,可有效緩解癥狀;3、痹痛類:痹痛類患者可能會在陰天或濕冷時寒濕痹痛更為明顯,可在天氣轉(zhuǎn)陰或氣溫降低時進行艾灸。因此具體艾灸時間需根據(jù)患者病情而定,但原則上一天內(nèi)的任何時間段均可艾灸,患者依據(jù)自身便利時間選擇即可。
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