3個(gè)月的寶寶，如果晚上能睡整覺，是沒有危害的。如果寶寶的身高、體重增長(zhǎng)都比較滿意，而且白天的精神以及反應(yīng)都較好，吃奶的情況也比較好。這時(shí)如果3個(gè)月的寶寶晚上能睡整覺，說明是對(duì)寶寶訓(xùn)練比較好的一種表現(xiàn)形式。多數(shù)寶寶是在5-9個(gè)月的時(shí)候，開始區(qū)分白天和黑夜，因?yàn)榘滋煜鄬?duì)來說對(duì)寶寶的刺激比較多，家長(zhǎng)與寶寶溝通、交流的機(jī)會(huì)比較多。而且白天光線比較充足，所以他能夠區(qū)分白天，活動(dòng)量就稍多。如果白天疲勞了，晚上就容易睡整覺，在不影響寶寶白天正常進(jìn)食，不影響生長(zhǎng)發(fā)育的情況下，應(yīng)該屬于比較好的現(xiàn)象?？傊瑢殞氃慢g越小，需要睡眠的時(shí)間就越多，新生兒時(shí)期，除了吃奶基本上都在睡覺。隨著年齡的增長(zhǎng)，每天的睡眠時(shí)間逐漸減少，主要是由于白天有一些活動(dòng)刺激，他在學(xué)習(xí)一些本領(lǐng)，所以醒的時(shí)間相對(duì)來說比較長(zhǎng)。