腰椎間盤突出的治療實(shí)際上是階梯式治療，階梯治療，應(yīng)該從第一步開始，即從日常生活習(xí)慣做起，具體的內(nèi)容見于以下：1、改變生活習(xí)慣：若出現(xiàn)腰椎間盤突出，要避免久坐，減少彎腰，避免負(fù)重，肥胖的患者要控制體重。除此之外在無癥狀時(shí)，可以做腰背肌鍛煉，如小燕飛和5點(diǎn)式腰背肌功能鍛煉；2、保守治療：若出現(xiàn)癥狀，除了日常注意之外，還可以服用止痛藥，使用膏藥，進(jìn)行針灸和理療，并戴上腰托來快速控制癥狀。如果病人盡管進(jìn)行了以上治療但癥狀未緩解，通常會(huì)建議進(jìn)行進(jìn)一步的檢查；3、手術(shù)治療：若情況非常嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療，手術(shù)治療分為微創(chuàng)和開放兩大類。微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡和MIS-TLIF等，而對(duì)于特別嚴(yán)重的多節(jié)段病例，通常需要開放手術(shù)以達(dá)到較好的根治效果。