乳腺癌與其它內(nèi)臟器官的癌癥比較，預后相對不錯，5年生存率比較高?；既橄侔┖蟛灰o張，部分病人特別悲觀，情緒上一定要放平心態(tài)客觀科學對待，調(diào)養(yǎng)方法如下： 1、定期復查，防止復發(fā)，早期發(fā)現(xiàn)。乳腺癌復發(fā)主要術(shù)后1-2年，復發(fā)的高峰，1-2年內(nèi)建議每3個月進行體檢復查，2年后到2-5年之間建議半年查一次，5年后可1年查1次，進行定期復查，可以有效早期發(fā)現(xiàn)復發(fā)； 2、精神方面：從情緒、精神上調(diào)理，保持心情愉快，不生氣，不勞累。得乳腺癌，每天哭哭啼啼肯定不可取，按正常生活即可，與正常人相同； 3、飲食方面：注意不要大魚大肉，少吃高脂飲食比如蛋糕、咖啡，抽煙、飲酒要注意。多吃蔬菜、水果，還有軟堅散結(jié)比如海帶、牡蠣、白菜都可以吃； 4、運動方面：病人口服中藥會伴有并發(fā)癥，比如上肢水腫服用中藥進行緩解，保持運動，量力而行，加強鍛煉。曬太陽、走路進行調(diào)養(yǎng)盡量避免復發(fā)，提高生活質(zhì)量。