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肺部炎癥后調(diào)養(yǎng)方法
- 肺部炎癥后調(diào)養(yǎng)方法
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參與醫(yī)生
海南省中醫(yī)院 周明萍 副主任中醫(yī)師
呼吸系統(tǒng)疾病伴有發(fā)熱,會大量消耗人體的體液和營養(yǎng)素。肺炎恢復(fù)后應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),多飲水,多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充魚、肉、蛋、奶、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白,避免嗆咳;積極參與體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的免疫力,鍛煉肺功能;注意休息,避免熬夜,保持心情愉悅,避免情緒激動;經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,注意保暖,避免著涼感冒。
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