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病毒性肝炎自我調(diào)養(yǎng)方法

參與醫(yī)生

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 張引強 副主任醫(yī)師
病毒性肝炎的自我調(diào)養(yǎng)需注意以下幾方面: 1、保證良好情緒,患病毒性肝炎,病人壓力比較大。病毒性肝炎并不影響壽命,但是心理傷害較大,不愿與人接觸; 2、遠離毒害物質(zhì),通過飲食生活方式調(diào)理,要遠離毒害,減少對肝臟有損傷的食物、藥物接觸。飲食方面,避免食用含有黃曲霉素的發(fā)酵或者發(fā)霉的食物。酒精對肝臟損傷非常大,絕對戒酒對于肝臟保護非常關(guān)鍵。此外遠離藥物傷害,需選擇對肝臟損害比較小的藥物。另外避免長期服用某種藥; 3、適當運動。
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