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小腿晚上抽筋是什么原因
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參與醫(yī)生
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 吳斌 副主任醫(yī)師
小腿晚上抽筋,常見原因包括以下幾類:1、受涼:天氣寒冷小腿受涼,小腿肌肉可能會出現(xiàn)抽搐、強直,導致小腿抽筋??梢酝ㄟ^按摩,將踝關節(jié)向上或腳趾向上牽拉,緩解癥狀;2、劇烈運動:白天劇烈運動,導致小腿肌肉出現(xiàn)乳酸過量堆積,產(chǎn)生小腿抽筋。也可以通過按摩,另外可以牽拉腳趾、踝關節(jié)緩解抽筋癥狀;3、腰椎疾?。喝缪甸g盤突出癥,當突出椎間盤較嚴重時,可能壓迫神經(jīng)根,導致下肢疼痛、麻木無力,部分較嚴重患者可能會出現(xiàn)小腿抽筋,特別是改變體位時,抽筋癥狀更加明顯。可以采用臥床休息、牽引、理療或口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物進行治療。頻繁出現(xiàn)嚴重的抽筋無法緩解,需要進行手術治療,將突出椎間盤去掉,對神經(jīng)根進行徹底減壓,才能夠緩解癥狀。如果患者長時間出現(xiàn)小腿晚上抽筋,且通過按摩或牽拉踝關節(jié)、腳趾都不能緩解,需要盡快去骨科就診,進行影像學檢查明確診斷。
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