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一天中血壓什么時候最高
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參與醫(yī)生
瀏陽市人民醫(yī)院 鄒智勇 副主任醫(yī)師
通過對我國正常血壓測量的監(jiān)測數(shù)據(jù)的分析,尤其是動態(tài)血壓應用以后,發(fā)現(xiàn)70%的人存在兩個血壓的高峰和兩個血壓的低谷。清晨6-8點是第一高峰,8點以后開始下降,中午時分下降比較明顯出現(xiàn),第一個低谷,然后血壓逐步升高,下午4-6點出現(xiàn)第二個高峰,此為全天血壓最高的時間,隨后血壓逐步下降,到凌晨一兩點左右為全天血壓最低點,此為第二低谷,隨后血壓逐步上升,進入次日的第一個高峰。還有少數(shù)人一日內只有一個高峰,因此,掌握好自己的血壓規(guī)律、時間節(jié)點,對于高血壓患者和高危人群的干預有重要的臨床意義。
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