命門(mén)穴是督脈上的穴位，位于后背部第2腰椎棘突下，2個(gè)肋弓下緣連線橫平是第2腰椎，在第2腰椎的下緣凹陷中就是命門(mén)穴。對(duì)于命門(mén)可能比較熟悉，如命門(mén)火旺、命門(mén)火衰以及練氣功有命門(mén)等。命門(mén)穴作為督脈的穴位，可以總督一身的陽(yáng)氣。因此，命門(mén)穴可以治療各種泌尿、生殖系統(tǒng)問(wèn)題，如小便不利、小便多、夜尿頻，可以選擇命門(mén)穴，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、白帶過(guò)多以及不孕不育，也可以用命門(mén)穴來(lái)治療。命門(mén)穴除泌尿、生殖系統(tǒng)外，還可以主治局部腰的問(wèn)題，各種腰痛及腰部酸痛、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出以及坐骨神經(jīng)痛，也可以選擇命門(mén)穴。對(duì)于命門(mén)穴，可以自行在家熱敷，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸，但自己不要輕易地用針去針刺命門(mén)穴。