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孕婦能喝蘇打水飲料嗎

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 高珊 副主任醫(yī)師
孕婦在懷孕過程中,盡量避免過甜的食物。蘇打水飲料是弱堿性成分,同時(shí)含有微糖。如果過多喝蘇打水飲料,引起孕婦血糖升高,不利于孕期血糖監(jiān)測(cè)。孕期血糖的監(jiān)測(cè)非常重要,過高的糖分加重胰島負(fù)擔(dān),引起胰島素相對(duì)分泌不足,繼而發(fā)生妊娠期糖尿病。所以孕期飲料,產(chǎn)科醫(yī)生建議盡量避免可樂、雪碧過甜的飲料。 蘇打水是弱堿性的飲料成分,可以少量飲用。過多攝入過多的糖分,不利于妊娠期糖尿病的血糖控制。蘇打水飲料屬于碳酸飲料,并且喝到胃腸道,有發(fā)泡的作用。所以孕婦喝了可能在胃腸道產(chǎn)生很多氣體,引起孕婦的消化不良、腹脹、腹瀉、腹痛的癥狀。如果加重還會(huì)引起腸梗阻、胃腸道痙攣等不良后果。所以建議孕婦盡量少喝蘇打水,不利于孕期安全。
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