小孩不建議喝蘇打水，原因如下：1、化學(xué)物質(zhì)：因?yàn)樘K打水是在水中添加二氧化碳形成的碳酸飲料，其中還添加了部分香料和甜味劑，這些化學(xué)物質(zhì)對(duì)小孩沒有好處；2、胃腸功能紊亂：蘇打水屬于弱堿水，這種弱堿性環(huán)境不利于生長發(fā)育，因?yàn)槲改c道里由于胃酸分泌呈酸性環(huán)境，弱堿水進(jìn)入胃腸道后會(huì)導(dǎo)致酸堿中和，引起胃腸功能紊亂的癥狀；3、影響鈣質(zhì)吸收：長期喝蘇打水會(huì)導(dǎo)致低鈣血癥或骨質(zhì)疏松，甚至?xí)绊懮砀咴鲩L；4、影響牙齒發(fā)育：由于蘇打水含有一定的磷，不利于牙齒發(fā)育，可能會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落或牙周炎、牙齒炎。小孩最好的飲料是白開水，既天然也沒有任何的添加劑，也沒有任何的毒副作用，所以建議把白開水作為飲料來多喝，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，促進(jìn)生長發(fā)育。