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蜂蜜水怎么喝治胃病
- 蜂蜜水怎么喝治胃病
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 張昊 主任醫(yī)師
從治療胃病的角度而言,蜂蜜本身不具有治療胃病的功效,因此蜂蜜水怎樣喝都不能起到治療胃病的作用。蜂蜜是一個天然食品類物質(zhì),含的最多的成分是糖分,同時可能含有一定量的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等,對人體有一定的補(bǔ)充營養(yǎng)作用。由于蜂蜜當(dāng)中,尤其是維生素、氨基酸等物質(zhì)不耐高溫。因此在喝蜂蜜水的時候,建議不要用過熱的水沖泡,以免破壞營養(yǎng)物質(zhì)。而胃酸較多的人,則建議少喝蜂蜜水。喝了蜂蜜水以后,由于含糖量較高,可能刺激酸的分泌增加。便秘的病人則可以喝蜂蜜水,或者和淡鹽水同時服用,有一定的緩解便秘的作用。其他的人群則因人而異,可以根據(jù)平時喜好。因為營養(yǎng)物質(zhì)可以從多種食物中獲取,如果喜歡喝蜂蜜水則可以多喝。如果不喜歡喝,糖類、維生素、礦物質(zhì)等物質(zhì)也可以從其他食物當(dāng)中獲取。因此對于蜂蜜水怎樣喝,完全取決于個人喜好。如果要是治療胃病,主要應(yīng)該借助于藥物的治療作用。同時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如生活規(guī)律、吃飯按時,少吃過于刺激的食物,對有胃病的人有好處。
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