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寶寶兩歲戒夜奶的方法有哪些

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 王翠玲 主任醫(yī)師
2歲寶寶不應該再吃夜奶,通常一般6-9個月是戒夜奶的時機。9個月之后一般不建議吃夜奶,當2歲還有吃夜奶的習慣,說明是一個不良的習慣,而且通常是精神性、情緒上的依賴。這時如果2歲還要吃夜奶,??梢酝ㄟ^以下方法戒夜奶:1、逐漸拉長夜奶時間:寶寶夜間醒來要吃夜奶時,家長不要主動喂夜奶,可以撫摸給其以溫暖、安全感,逐漸拉長夜奶時間。如果出現(xiàn)哭鬧,家長可以用奶瓶裝點水,喂給寶寶,當逐漸能拖到凌晨5-6點鐘時,這時再吃奶,也就不相當于夜奶;2、避免夜間饑餓:在睡覺1小時之前,可以給吃一次奶,晚飯盡量喂頂餓的食物、多吃稠食物,這樣夜間也不容易由于饑餓而醒來;3、避免白天睡得過多:使其在晚上能保持安靜的睡眠,這都有利于2歲的寶寶戒夜奶。綜上所述,2歲的寶寶不應該再吃夜奶,容易影響大人以及寶寶的休息和睡眠,2歲時乳牙已經(jīng)萌出,而且都幾乎出齊,這時吃夜奶,容易引起齲齒。
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