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寶寶兩歲戒夜奶的方法有哪些

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 王翠玲 主任醫(yī)師
2歲寶寶不應(yīng)該再吃夜奶,通常一般6-9個(gè)月是戒夜奶的時(shí)機(jī)。9個(gè)月之后一般不建議吃夜奶,當(dāng)2歲還有吃夜奶的習(xí)慣,說(shuō)明是一個(gè)不良的習(xí)慣,而且通常是精神性、情緒上的依賴(lài)。這時(shí)如果2歲還要吃夜奶,??梢酝ㄟ^(guò)以下方法戒夜奶:1、逐漸拉長(zhǎng)夜奶時(shí)間:寶寶夜間醒來(lái)要吃夜奶時(shí),家長(zhǎng)不要主動(dòng)喂夜奶,可以撫摸給其以溫暖、安全感,逐漸拉長(zhǎng)夜奶時(shí)間。如果出現(xiàn)哭鬧,家長(zhǎng)可以用奶瓶裝點(diǎn)水,喂給寶寶,當(dāng)逐漸能拖到凌晨5-6點(diǎn)鐘時(shí),這時(shí)再吃奶,也就不相當(dāng)于夜奶;2、避免夜間饑餓:在睡覺(jué)1小時(shí)之前,可以給吃一次奶,晚飯盡量喂頂餓的食物、多吃稠食物,這樣夜間也不容易由于饑餓而醒來(lái);3、避免白天睡得過(guò)多:使其在晚上能保持安靜的睡眠,這都有利于2歲的寶寶戒夜奶。綜上所述,2歲的寶寶不應(yīng)該再吃夜奶,容易影響大人以及寶寶的休息和睡眠,2歲時(shí)乳牙已經(jīng)萌出,而且都幾乎出齊,這時(shí)吃夜奶,容易引起齲齒。
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