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怎么戒夜奶最快最有效
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
小孩子戒夜奶一般要選擇合適的年齡段,例如在4-5個(gè)月時(shí),可以根據(jù)孩子的吃奶間歇情況進(jìn)行判斷,如果孩子能夠持續(xù)4個(gè)小時(shí)左右吃一次奶,這時(shí)可以考慮給孩子戒夜奶。在睡覺之前應(yīng)盡量將孩子喂飽,對(duì)孩子進(jìn)行安撫以后,如果睡眠時(shí)間延長(zhǎng),可以到早晨起來再吃一次奶,這樣可以逐漸戒掉孩子的夜奶,這種方法相對(duì)而言可能比較快。如果孩子的年齡比較大,例如有些孩子到了1-2歲還在吃夜奶,這時(shí)可能已經(jīng)不是單純的為了吃奶,實(shí)際上是尋求心理的安慰,成為一種習(xí)慣。這時(shí)建議孩子不要和母親住在一起,可以安排其他的家人陪伴孩子,可能戒夜奶時(shí)會(huì)比較快速。如果孩子比較小,需要通過夜奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),例如2-3個(gè)月的孩子,這時(shí)胃容量比較小,一般3個(gè)小時(shí)左右就要喂一次奶,這時(shí)不適宜給孩子戒夜奶。戒夜奶要根據(jù)孩子的發(fā)育情況決定,如果孩子的胃容量較大,能夠持續(xù)4-5個(gè)小時(shí)的時(shí)間不吃奶,這時(shí)可以戒夜奶。如果不能夠持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間的喂奶間歇,戒夜奶通常沒有意義。
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