男性備孕之前無需食用特殊補品，保證均衡飲食，確保營養(yǎng)攝入，可以適當補充復合維生素、氨基酸等即可。一般男性在備孕之前，要確保擁有較好的身體，需要注意以下幾方面：1、改善不良習慣：例如戒煙限酒、適當鍛煉，保持性生活規(guī)律。性生活并非需要集中在排卵期進行，建議保持規(guī)律，無需避孕，可以2-3次/周，保持比較滿意的性生活；2、均衡飲食：無需必須服用補品，保證營養(yǎng)即可，例如肉、蛋、奶、蔬菜、水果等食物均要攝入，確保均衡與充足；3、適當補充營養(yǎng)素：可以服用復合維生素，包含必要氨基酸、微量元素以及葉酸等。男性備孕前的飲食需要注意均衡，確保營養(yǎng)攝入，可以配合補充復合維生素，同時注意鍛煉，避免不良的生活習慣。