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痛風(fēng)能喝汽水嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
痛風(fēng)人群不建議飲用汽水,多數(shù)人認為痛風(fēng)人群需低嘌呤含量飲食,還需每天飲2000-3000ml的水,而每天只飲白開水過于單一,認為汽水也為水,則想飲用汽水。汽水與水為完全不同的概念,汽水中通常添加部分食品添加劑,尤其果糖類成分,果糖甜度較高,為蔗糖的1.7倍。果糖攝入體內(nèi)后代謝將消耗大量的三磷酸腺苷,此類物質(zhì)代謝終產(chǎn)物包含尿酸,從而導(dǎo)致體內(nèi)尿酸生成增加。此外,汽水中的果糖成分將增加體內(nèi)胰島素抵抗,間接影響尿酸從腎臟中排泄。通常不建議痛風(fēng)人群飲用汽水,包括可樂、雪碧、鮮橙多等含果糖的飲料,可以飲用白開水或淡茶水。
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