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痛風能喝礦泉水嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
痛風人群可以喝礦泉水,痛風是由高尿酸所引起的一種晶體性的關(guān)節(jié)炎。所以痛風患者在飲食當中要適當注意,在吃的食物當中不要吃一些嘌呤過高的食物。另外,在飲用的水當中,不要喝一些含糖或者含果糖比較多的這些飲料,以及不要飲酒,這些都會對患者的血尿酸產(chǎn)生一定的不良影響,甚至有可能誘發(fā)痛風關(guān)節(jié)炎發(fā)作。而且由于尿酸主要是通過腎臟來排泄,對于痛風患者來講,要適當增加每天的飲水量,讓每天飲水量控制在2000-3000ml這個水平。因為增加飲水量可以適當增加腎臟的血流量,促進尿酸從腎臟當中的排泄,所以有一定的降低血尿酸的作用。而礦泉水里邊沒有糖分、沒有酒精,只含有少量的對人體有益的微量元素。所以痛風人群可以適量地喝一些礦泉水,但是對于一些有心功能不全和腎功能不全的人群來講,也要適當減少飲水量,不要過量飲用。
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