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男人吃葉酸片有什么好處

參與醫(yī)生

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
通常只認(rèn)為女性吃葉酸有好處,但其實(shí)男人吃葉酸也有好處,從不同年齡段的男人吃葉酸的不同角度如下:1、容易受孕:對育齡期的男人,如果吃葉酸,可以提高精子的質(zhì)量,容易受孕,所以對于準(zhǔn)備懷孕的男人也有好處;2、避免貧血:葉酸是血紅蛋白的主要組成部分,如果適當(dāng)補(bǔ)充葉酸,可以避免造成貧血等癥狀,甚至可以治療貧血;3、預(yù)防癡呆以及腦梗:對于老年男人,葉酸可以預(yù)防和治療部分疾病。首先對于中風(fēng),有同型半胱氨酸,目前認(rèn)為是與高血壓、糖尿病、高血脂等同等的第四高。若同型半胱氨酸高,容易造成中風(fēng)以及血管硬化加快等癥狀,葉酸可以促進(jìn)同型半胱氨酸的代謝,可以預(yù)防腦梗以及預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。所以男人補(bǔ)充葉酸,對年輕的育齡男人,可以容易受孕以及避免貧血的發(fā)生,還可以預(yù)防癡呆以及腦梗等發(fā)生。
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