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孕婦可不可以喝可樂

參與醫(yī)生

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 鹿志霞 主任醫(yī)師
孕婦可以偶爾喝一次可樂,可樂口味獨(dú)特,能使孕婦有滿足感。但是不建議孕婦長(zhǎng)期大量地喝可樂,因?yàn)榭蓸穼儆谔妓犸嬃?,含有的糖分比較多。孕婦長(zhǎng)期喝可樂,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖過(guò)高,使胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育受到影響,使孕婦體重增加過(guò)多,可能會(huì)產(chǎn)生巨大兒。而且喝可樂對(duì)孕婦的牙齒也會(huì)有影響,還會(huì)影響孕期鈣的吸收和利用,孕婦長(zhǎng)期喝可樂,可能會(huì)造成血鈣的癥狀。另外,孕婦如果喝可樂過(guò)多,還會(huì)造成腹脹,影響其他有營(yíng)養(yǎng)的食物攝入,造成營(yíng)養(yǎng)不均衡。孕期飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,飲食也要多樣化,每天要注意增加優(yōu)脂蛋白,比如瘦肉、雞蛋、魚肉等。還要多吃新鮮的蔬菜,這樣能夠保持大便通暢,還有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,補(bǔ)充維生素等微量元素。
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