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經(jīng)常按摩背部能變薄嗎

參與醫(yī)生

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 姚雯 副主任醫(yī)師
部分患者背厚與頸肩部疲勞、肌肉疲勞有關(guān),疲勞后會(huì)形成肌肉腫脹,類(lèi)似于背后聳起。由于背部肥厚為肌肉勞損、疲勞造成,通過(guò)推拿、按摩,一般能使其變小、變薄。部分患者背厚是增生型、肥厚型,不是后天勞損造成,則手法操作難度較大,不容易使背厚變薄。 背部?jī)蓚?cè)膀胱經(jīng)屬于人體代謝的重要經(jīng)絡(luò),按摩后可使膀胱經(jīng)得以疏通,氣血循環(huán)加強(qiáng)。體內(nèi)陽(yáng)氣上升,堆積在經(jīng)絡(luò)中的代謝產(chǎn)物會(huì)及時(shí)得以運(yùn)輸。背部脂肪利用率增加,脂肪堆積現(xiàn)象會(huì)緩慢消失。通常按摩兩個(gè)月以后,背部就能明顯變薄。經(jīng)常按摩背部的患者,還要配合主動(dòng)背部鍛煉,防止背部肌肉發(fā)生萎縮。
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