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孩子缺鐵吃什么補(bǔ)得最快
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
要先明確孩子缺鐵的狀態(tài),如果通過(guò)各種實(shí)驗(yàn)室檢查,明確孩子有缺鐵性貧血。如果想讓缺鐵性貧血盡快恢復(fù),最好還是使用正規(guī)鐵劑進(jìn)行治療。各種各樣的鐵劑都可以,如常用的氨基酸絡(luò)合鐵、硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵等,都是可以使用的鐵劑類(lèi)型,只要孩子能接受。因?yàn)椴煌F劑,口味上會(huì)有一些差別,只要孩子能接受,像嬰兒使用的常常是液體劑型,只要孩子能接受、能吃下去,就沒(méi)有問(wèn)題。一般可以根據(jù)孩子的年齡、體重,包括血紅蛋白下降的程度,幫助孩子計(jì)算每天需要的鐵元素?cái)z入量。然后按照劑量,給孩子使用鐵劑,一般兩周之內(nèi),孩子的血紅蛋白就會(huì)有明顯恢復(fù)。只要補(bǔ)足三個(gè)月,鐵補(bǔ)夠后,孩子的缺鐵性貧血,就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或者治愈。在食物方面,不能完全依靠食療糾正缺鐵性貧血,但是在食物上,如高鐵的米粉、鐵強(qiáng)化的輔食,包括瘦肉、茄子等鐵含量相對(duì)比較多的食物,可以考慮給孩子適當(dāng)添加作為輔助治療。但是對(duì)于缺鐵性貧血的糾正,最終還是需要鐵劑的攝入。
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