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糖耐量受損該怎么辦好

參與醫(yī)生

浙江省人民醫(yī)院 夏清 副主任醫(yī)師
糖耐量受損患者沒有達到糖尿病的診斷標準,處于正常血糖和糖尿病血糖值診斷標準中間的病理狀態(tài),稱之為糖尿病前期。對于糖尿病前期患者,要注意改善生活方式,避免暴飲暴食、抽煙、酗酒、熬夜,可少食多餐,盡量多做運動,如慢跑、游泳等,老年人可以打太極拳、爬山。 糖尿病前期患者還需定期復查血糖、肝腎功能、血脂、血壓、糖化血紅蛋白以及空腹血糖和餐后兩小時血糖值,將異常指標降低。通過改善個人生活方式,將糖耐量受損逆轉為正常狀態(tài)。一旦出現(xiàn)糖耐量受損,也無需過于擔心,因為通過改善生活方式和調理飲食之后,多數(shù)患者都能夠將血糖轉化為正常狀態(tài)。如果患者沒有注意此方面問題,可能會轉變成糖尿病,建議患者盡早干預糖尿病早期的癥狀。
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