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糖耐量受損該怎么辦好
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參與醫(yī)生
浙江省人民醫(yī)院 夏清 副主任醫(yī)師
糖耐量受損患者沒(méi)有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),處于正常血糖和糖尿病血糖值診斷標(biāo)準(zhǔn)中間的病理狀態(tài),稱之為糖尿病前期。對(duì)于糖尿病前期患者,要注意改善生活方式,避免暴飲暴食、抽煙、酗酒、熬夜,可少食多餐,盡量多做運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,老年人可以打太極拳、爬山。
糖尿病前期患者還需定期復(fù)查血糖、肝腎功能、血脂、血壓、糖化血紅蛋白以及空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖值,將異常指標(biāo)降低。通過(guò)改善個(gè)人生活方式,將糖耐量受損逆轉(zhuǎn)為正常狀態(tài)。一旦出現(xiàn)糖耐量受損,也無(wú)需過(guò)于擔(dān)心,因?yàn)橥ㄟ^(guò)改善生活方式和調(diào)理飲食之后,多數(shù)患者都能夠?qū)⒀寝D(zhuǎn)化為正常狀態(tài)。如果患者沒(méi)有注意此方面問(wèn)題,可能會(huì)轉(zhuǎn)變成糖尿病,建議患者盡早干預(yù)糖尿病早期的癥狀。
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