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特別想吃甜食是怎么回事

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 魯梅花 主任醫(yī)師
特別想吃甜食是一個(gè)人正常的生理需要,不用太擔(dān)心。很多人在吃甜食時(shí),會擔(dān)心,是因?yàn)樘鹗潮旧砗翘貏e高,大量攝入甜食后,可能會由于熱量增高,可導(dǎo)致體重增加、肥胖。另外,大量攝入甜食后,可能會影響到血糖,如果病人自身有糖尿病,不建議吃甜食。攝入甜食會導(dǎo)致血糖明顯升高,會影響到目前的血糖控制,所以不建議吃。如果不影響血糖,病人在血糖控制比較好的前提下,偶爾也可以少量地?cái)z入一些甜食,特別想吃甜食就是生理需要,所以不用過于擔(dān)心。如果擔(dān)心,可以在攝入甜食前,到醫(yī)院做血糖的監(jiān)測,自己有血糖儀就更好,攝入甜食之后,看看自己的血糖是否升高。如果血糖在正常合理的范圍,特別想吃甜食也是正常的現(xiàn)象。
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