吃飽了還想吃的原因包括以下幾點(diǎn)，分析如下：1、胃腸動(dòng)力障礙：有一些人吃飽了還想吃，可能是因?yàn)橛形改c動(dòng)力障礙，出現(xiàn)了早飽癥狀。所謂早飽，就是進(jìn)食比日常進(jìn)食量少，但是少量進(jìn)食以后，就會(huì)感覺到飽脹感，實(shí)際上吃的飯量并沒有達(dá)到日常飯量，并沒有吃飽，之所以有吃飽了的感覺，是因?yàn)槲溉菔苄允鎻埬芰σ约拔阁w蠕動(dòng)能力下降，而產(chǎn)生飽的感覺。這個(gè)時(shí)候雖然吃了飯，但可能過一會(huì)兒就感覺胃里又有空的感覺，覺得沒有吃飽，還想再吃；2、食物種類影響：還有一種情況就是，吃的食物對(duì)食欲抑制比較強(qiáng)，比如甜度比較高的食物，還有就是油脂類食物比較多，這種食物比較容易產(chǎn)生飽腹感，實(shí)際上量可能還沒有達(dá)到飽的程度，但是由于吃的食物種類會(huì)刺激飽食中樞，而產(chǎn)生飽的感覺，其實(shí)胃里容量并沒有達(dá)到，此時(shí)可能覺得吃飽了，但胃里東西沒有那么多，促使還想進(jìn)食；3、習(xí)慣性飲食：還有一些人可能就是習(xí)慣，吃了以后還想吃，對(duì)自己的飯量比較寬松，沒有非常嚴(yán)格控制食量的情況下，總是想吃的非常飽，實(shí)際上可能在吃到8分飽時(shí)，就已經(jīng)有飽的感覺，但是非要吃到10分飽甚至12分飽。這種情況取決于對(duì)刺激飲食量的把握和控制，還有就是自身的意志力。這種情況往往見于可能比較胖、喜歡吃的人。此時(shí)需要對(duì)自己有一個(gè)要求來控制食量。