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做夢(mèng)記不住是怎么回事

參與醫(yī)生

上海長(zhǎng)征醫(yī)院 彭華 主任醫(yī)師
做夢(mèng)記不住屬于比較常見(jiàn)現(xiàn)象,對(duì)生活以及大腦通常沒(méi)有影響,不代表大腦有問(wèn)題。每人每晚平均做4-6個(gè)夢(mèng),如在未做夢(mèng)時(shí)醒來(lái),患者根本意識(shí)不到做過(guò)夢(mèng)。若在做夢(mèng)時(shí)醒來(lái),可能記住部分夢(mèng)境內(nèi)容。易記住的夢(mèng)通常對(duì)現(xiàn)實(shí)生活影響比較深,如考試前擔(dān)心成績(jī)不理想,對(duì)考試產(chǎn)生一種恐懼,可能會(huì)夢(mèng)到目前考得還不錯(cuò)或擔(dān)憂成真等,這樣的夢(mèng)容易銘記在心。讀書(shū)后對(duì)書(shū)中部分內(nèi)容感興趣,書(shū)中描述的地點(diǎn)或景物會(huì)進(jìn)入夢(mèng)境,在夢(mèng)中見(jiàn)到模糊的景物,但可能很快就忘記。做夢(mèng)記不住是常見(jiàn)的生理現(xiàn)象,不用擔(dān)心。
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