早上空腹喝醋不好，早晨空腹?fàn)顟B(tài)下，經(jīng)過一夜食物基本排空，胃處于空腔狀態(tài)，胃酸分泌并沒有停止，只是在睡眠狀態(tài)下由于神經(jīng)調(diào)節(jié)，可能胃液分泌量適當(dāng)減少，但仍有分泌。胃液本身含有胃酸，胃酸其實(shí)是強(qiáng)酸，即鹽酸。如果這時喝醋，可能增加胃內(nèi)胃酸含量。如果酸度過高，可能對胃黏膜產(chǎn)生不利影響。偶爾空腹喝1-2次醋，通常不會有太大影響。如果作為某種愛好保持下來，每天可能對胃產(chǎn)生不良影響，出現(xiàn)黏膜受損、胃酸過多等問題，甚至產(chǎn)生胃炎。胃炎會產(chǎn)生相應(yīng)癥狀，如反酸、燒心、胃中不適，以及胃疼、胃脹等癥狀。如果喜歡喝醋，認(rèn)為喝醋對身體有一定好處，建議盡可能進(jìn)行稀釋，同時喝醋之前吃適量食物，可以適當(dāng)中和胃酸強(qiáng)度，減少對胃的刺激。