胃氣不足也就是脾胃虛弱，需要吃一些健脾補(bǔ)氣的藥來(lái)治療，比如最經(jīng)典的就是四君子湯。還有一些中成藥，像參苓白術(shù)丸也可以健脾化濕，有一些像香砂和胃丸、香砂養(yǎng)胃丸，也有健脾、益氣、化濕、理氣、消脹的作用，也可以服用。另外還有一些保健穴，如足三里，在外膝下3寸，也就是把腿伸直以后，在膝蓋有一道橫紋，外側(cè)有一個(gè)凹陷之處，拿四個(gè)指頭從外膝眼垂直往下，這就是足三里?？梢蚤L(zhǎng)摁、長(zhǎng)揉、捶打、敲打，都有刺激健脾氣的作用。另外還可以用艾灸的方法，比如拿艾條，離足三里1寸左右，每天拿艾條稍微灸一下，有健脾、益氣、保健的作用，不妨試試。