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孕婦不能吃什么食物

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 毛瀅 副主任醫(yī)師
原則上來說,孕婦沒有不能吃的食物,平時可以吃的食物,在孕期仍然可以吃,并且還主張在妊娠期,要保證多種多樣的營養(yǎng)攝入,有豐富的、均衡的膳食補充。在懷孕之前,如果曾經(jīng)有過某些食物過敏,在懷孕以后不能吃。比如有些人對于海產(chǎn)品有過敏的現(xiàn)象,懷孕一定不要再吃引起過敏的食物,因為懷孕以后,如果吃了過敏食物引起過敏反應(yīng),不僅過敏反應(yīng)對胚胎的生長發(fā)育會造成影響。因為過敏后會產(chǎn)生一些抗原、抗體復(fù)合物,會通過胎盤,對胎兒的生長發(fā)育造成不良影響。并且在懷孕期間,對于一些抗過敏藥物的使用是非常慎重的,因為有些藥物也會影響到胚胎的生長發(fā)育。所以孕期要盡量避免吃一些引起過敏的食物。另外,孕期不要吃以前沒有吃過的食物,如果為了嘗鮮吃一些新鮮的食品,有可能會引起機體引起過敏的反應(yīng)。孕期還要盡量少吃一些生冷、刺激、油膩的食物,減少孕期導(dǎo)致的胃腸道反應(yīng)。
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