晚上容易做夢，主要是由于患者的睡眠質(zhì)量不高，夢一般出現(xiàn)在淺睡眠時相，說明患者的深睡眠時間不夠，因此患者容易做夢。具體原因如下：1、精神因素：如重大生活事件，近期出現(xiàn)容易產(chǎn)生興奮，或者悲傷的事件，導(dǎo)致患者睡眠質(zhì)量差，出現(xiàn)做夢的癥狀。此外，長期熬夜、精神緊張、焦慮、抑郁，會出現(xiàn)晚上睡覺睡不實，做夢的癥狀，同時睡眠環(huán)境的改變，特別對于有擇席的患者，睡眠環(huán)境改變后會比較敏感，特別是對于強光、噪音，或者異味比較敏感，處于緊張的狀態(tài)，睡不安穩(wěn)而出現(xiàn)做夢的情況；2、器質(zhì)性疾?。喝顼B腦疾病，或者是甲狀腺疾病、腫瘤，會由于疾病本身刺激，導(dǎo)致睡不安穩(wěn)，出現(xiàn)做夢的癥狀，也會由于擔(dān)心疾病，出現(xiàn)容易做夢的癥狀。