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一到冬天血壓高怎么辦
- 一到冬天血壓高怎么辦
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師
患者在冬季時(shí)血壓升高也應(yīng)按高血壓處理原則進(jìn)行降壓治療,患者可口服降壓藥物。血壓具有季節(jié)變化規(guī)律,在冬季氣溫低時(shí)血壓通常最高,而隨天氣回暖血壓也會(huì)有所下降,表現(xiàn)為夏季時(shí)較低。因此部分高血壓患者冬季服藥而天氣回暖時(shí)可逐漸減少藥量,夏季時(shí)可能停用1-2個(gè)月,此類(lèi)做法可行。對(duì)于冬季血壓高而其他情況良好的患者而言,也需強(qiáng)調(diào)血壓監(jiān)測(cè),即便血壓正常也應(yīng)定期、定時(shí)測(cè)量血壓。通常建議患者在血壓相對(duì)穩(wěn)定情況下每周測(cè)量2-3天,每天早晚測(cè)量2次,而對(duì)于血壓不穩(wěn)定患者則需每天進(jìn)行測(cè)量。當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)冬季血壓持續(xù)升高時(shí),應(yīng)開(kāi)始應(yīng)用降壓藥物,同時(shí)還可在生活方式上進(jìn)行干預(yù),如調(diào)整飲食、增加活動(dòng)、保證睡眠和情緒穩(wěn)定以及避免焦慮等。當(dāng)出現(xiàn)血壓升高情況時(shí),患者不可拖延用藥治療,不宜存有僥幸等待血壓升高季節(jié)過(guò)后便可恢復(fù),因?yàn)槎狙獕焊邥r(shí)易增加心腦血管疾病發(fā)生概率。通常冬季發(fā)生冠心病和心梗概率較其他季節(jié)更多,因此患者需予以重視和管理。
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