多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量差的原因如下：一、生理因素：患者白天工作緊張、思慮過(guò)度、負(fù)面刺激等，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差、多夢(mèng)；二、病理因素：1、情緒性疾病，比如抑郁癥，患者睡眠質(zhì)量差，淺睡眠多，容易做夢(mèng)，第二天精神不振，影響生活和工作。2、腦部疾病，缺血缺氧性腦病患者睡眠質(zhì)量較差，做夢(mèng)比較多。3、全身性疾病，如貧血、心臟病、甲狀腺功能障礙。4、內(nèi)分泌變化、重要臟器損害等，可以造成睡眠質(zhì)量差、多夢(mèng)等。患者應(yīng)及時(shí)就診，在神經(jīng)科、內(nèi)科等多學(xué)科專家的指導(dǎo)下進(jìn)行必要檢查，找到確切病因后對(duì)因治療。早發(fā)現(xiàn)、早治療，確診以后進(jìn)行綜合治療，可以取得較好的效果。