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睡眠不好容易醒是什么原因

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
睡眠不好、容易醒的原因有很多,具體如下:1、生理性原因:比如壓力大、多慮、用腦過度、受到負(fù)面刺激等,經(jīng)過調(diào)整很快就容易恢復(fù);2、環(huán)境原因:比如聲光的刺激;3、病理性原因:比如抑郁癥,腦部缺血病變、腦部缺氧病變、精神分裂癥、癌癥早期的遠(yuǎn)隔效應(yīng),或者是有全身性重大疾病,如貧血、心血管疾病、內(nèi)分泌疾病、消化道疾病等。睡眠不好、容易醒的患者應(yīng)該及時就診,經(jīng)過詳細(xì)的檢查,通常需要多學(xué)科醫(yī)師協(xié)作診治,找到病因以后對因治療。對于生理性原因經(jīng)過調(diào)整很快容易恢復(fù),而對于病理性原因則應(yīng)該進行有針對性的對因治療,并且進行對癥治療等綜合措施,早發(fā)現(xiàn)、早治療,從而爭取良好的預(yù)后。
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