醫(yī)院的盆底肌康復(fù)要先進(jìn)行盆底肌的功能檢測(cè)，檢測(cè)是收縮期還是舒張期盆底有問(wèn)題，然后在專(zhuān)業(yè)的盆底康復(fù)師指導(dǎo)下，有專(zhuān)門(mén)的探頭在不同肌肉的收縮期和舒張期做有針對(duì)性指導(dǎo)，來(lái)做盆底肌康復(fù)。一般做5次，癥狀嚴(yán)重的做10次，然后再進(jìn)行盆底肌肉的再次評(píng)估，檢測(cè)是否好轉(zhuǎn)。因?yàn)橛袎毫μ筋^放入陰道內(nèi)，盆底收縮時(shí)全方位地感應(yīng)盆底肌肉的壓力，所以能很清楚地知道哪一塊或哪一部分的盆底肌肉相對(duì)薄弱，才能針對(duì)性地做盆底康復(fù)動(dòng)作，有利于盆底肌群的恢復(fù)。盆底肌肉的肌群康復(fù)是整個(gè)盆底器官脫垂的一線治療方案，因?yàn)橄鄬?duì)無(wú)創(chuàng)，只有一個(gè)很敏感的壓力探頭放入陰道內(nèi)，通過(guò)收縮、舒張，通過(guò)這些動(dòng)作和壓力管理能得到非常好的康復(fù)，而且沒(méi)有任何損傷。評(píng)估以后還會(huì)再針對(duì)性地看哪個(gè)肌群恢復(fù)較好，哪個(gè)肌群恢復(fù)較差，下一部分就針對(duì)恢復(fù)較差的肌群再進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。